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#author("2017-08-09T05:14:03+00:00","hinodeya","hinodeya")
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* (冬)夜、ホットカーペット(電気カーペット)をつけっぱなしで寝ないようにする [#b83aa20c]

 ホットカーペット(電気カーペット)の上は暖かくて、ついついそのまま寝てしまうこともありますが、朝までそのまま寝てしまうのは考え物です。

 寝ている間も、ホットカーペットは電気を消費し続けていますし、何よりも体の一面しか暖まらない為、風邪を引いてしまうこともあります。逆に、ずっと寝返りをうたずにいると、低温やけどを起こしてしまう危険もあります。

 やはり夜は布団やベッドで暖かくして寝ましょう。
 やはり夜は布団やベッドで暖かく寝ましょう。

** 効果 [#s41bd4f1]

 ホットカーペットは約150Wと、暖房器具の中では消費電力が少ないほうですが、つけっぱなしにしている分、無駄になります。ふとんの中で寝れば、この電気も必要ありません。
 ホットカーペットの消費電力は約150Wと、暖房器具の中では少ないほうですが、つけっぱなしにしている分、無駄になります。ふとんの中で寝れば、この電気も必要ありません。

** 費用 [#nc9f1a0c]

** 関連の取り組み [#a2a1e3fe]
 ホットカーペットだけではなく、こたつについても、寝てしまいがちです。&pgid(,E48 (冬)夜ホームこたつで寝ないようにする);ことにも注意しましょう。
 ホットカーペットだけではなく、こたつについても、寝てしまいがちです。&pgid(,E48 (冬)夜ホームこたつで寝ないようにする);ことにも注意しましょう。&pgid(,E20 早く布団に入って寝る);ことも大切です。

 また、ホットカーペット自体を省エネに使う方法として、&pgid(,E90 ホットカーペットの下に断熱シートを敷く);などがあります。

** 導入のしかた [#ve5afbec]
 布団やベッドに移動するだけです。

** おすすめの家庭 [#pf0e8c63]
 つい寝てしまうことがある家庭は、ぜひ心がけてください。

** コメント [#fb63f582]

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