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ホットカーペット（電気カーペット）の下に断熱シートを敷く†こたつの敷き布団やホットカーペット（電気カーペット）の下に断熱シートを敷くと、熱が床に逃げにくくなり、消費電力を減らすことができます。このシートは、表面がアルミ蒸着されており「銀マット」と呼ばれることもあります。アルミ面で熱を反射するほか、スポンジ部分で熱を通さない仕組みとなっています。 こたつの場合には、直接敷き布団の代りにしてもいいのですが、銀色で反射がまぶしいので、布を1枚かけておくといいです。 このシートを敷いておくと、電気をつけていなくても、体の熱が反射するだけで、暖かさを感じることがあります。 効果†ホットカーペットや、こたつは、定格消費電力は500W程度ですが、常時ONになっているわけではなく、温度センサーを使ってON・OFFの制御をしています。この図は、ほっとカーペットの消費電力の変化の実測値を示したものです。半面使用のため350W程度の消費電力ですが、ON-OFFを10分ごとに繰り返していることがわかります。
床面へ熱が逃げにくくなると温度の高い状態が維持でき、ONの時間が短くなります。こうして、熱を下に逃げないよう断熱マットをしくと、省エネになります。 商品によっては、スポンジの厚さに違いがあり、厚いほど効果が出ます。 費用†断熱シートはホームセンター等で売られています。1畳程度の広さで1000円以内です。3畳用程度まで販売されています。 関連の取り組み†また夜寝るときにも、E96 敷き布団の下に断熱シートを敷くという使い方もあります。 ホットカーペットに電気を通さなくても、断熱シートを敷いて、その上に布（毛布など）を敷いておくと、それだけでも暖かく感じます。もともと、キャンプで暖かく過ごすためによく使われていた方法です。 商品例†おすすめの家庭†こたつやホットカーペットを活用している家庭におすすめです。 コメント†
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