挑戦的な省エネ

Ecolife情報

挑戦的な省エネ

　通常言われている省エネでは飽き足らない方限定の情報です。一般の方は、決して見ないで下さい。

　また、ここに記載している内容は、広くお勧めをするものではありません。この情報をもとに他の方へ省エネを強いることはおやめ下さい。

給湯

• 風呂は2日に1回にする
• 浴槽にお湯をためない
• （夏）シャワーでお湯を使わず、水シャワーにする
• （冬）洗面器で足湯にする
• 身体を洗うのに石けんを使わず水で流すだけにする?
• シャワーは上に向けて20cm程度飛ぶ程度にお湯を少なく使う?
• 家族（夫婦）でいっしょに風呂に入る

暖房

• 暖房は病気にならない温度を目安に低く維持する?
• 太極拳をして温まる
• 家の中では靴下やスリッパで3枚以上重ねる?
• 家の中でダウンを着込む?
• （冬）猫の居場所をぶんどる

冷房

• 水分補給に気をつけて冷房を使わない?
• 夏は長期休暇をとり、暑い時間帯は動かない?
• （夏）猫の居場所をぶんどる
• 朝から昼間にかけて窓を開けない?
• 夜に窓を開けて風を通す?

冷蔵庫

• 冷蔵庫を使わずに暮らす?
• 温度設定を最も高めにする?
• 冷蔵庫の中に必要最低限のもの以外入れない?

照明

• VRのゴーグルをつけて照明をつけずに暮らす?
• 夜は早く寝て照明をつけない?

家事

• 手で洗濯をする?
• 衣類やタオルなど、洗濯は汚れてから行う?
• ほうきを活用し、掃除機を使わない?

テレビ

• テレビで貴重な時間をつぶさない?
• 過去の録画で時間をつぶさない?
• テレビを持たない・見ない?
• 見たいテレビはスマホで見る?

パソコン・インターネット

• ADSL回線にしてインターネットを使わないときはモデムの電源を抜く
• パソコンの代わりにスマホを活用する
• 中古のパソコンを活用する?
• パソコンを使わない?

ごみ・3R

• 中古の服で生活する?
• 中古のパソコンを活用する?
• 中古の家具や捨ててある家具を活用する?
• 中古の自転車を使う
• 生ごみは堆肥化して畑で使う
• 新聞をインターネット購読にする?

食

• 家庭菜園や市民農園で食事をまかなう?
• 野草を取ってきて食事をまかなう?
• 鶏を飼う

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